Substituir os cigarros por alternativas sem fumo

Para um fumador adulto que, de outra forma, continuaria a fumar ou a utilizar outros produtos com nicotina e que tenha interesse em saber mais sobre outros produtos de tabaco como substitutos dos cigarros, existem outras alternativas disponíveis.

Se for este o caso, e esteja à procura de substituir os cigarros, existem alguns aspetos úteis sobre as alternativas aos mesmos.

Quais são as diferentes alternativas a fumar cigarros?

Os cigarros eletrónicos são uma das alternativas ao cigarro. Não contêm tabaco, mas utilizam e-líquidos que geralmente têm sabor. Os e-líquidos são aquecidos para gerar um aerossol, ou vapor. Existe uma grande variedade de cigarros eletrónicos e e-líquidos no mercado, todos com diferentes características. Se estiver a considerar os cigarros eletrónicos como substituto dos cigarros, uma das diferenças é que os cigarros eletrónicos não têm combustão, nem produzem fumo. Este é um aspeto importante, como veremos mais adiante relativamente aos cigarros.

Existe, ainda, outra alternativa aos cigarros, chamada tabaco aquecido ou heat-not-burn, que utiliza tabaco verdadeiro especialmente preparado. Uma tecnologia inovadora que aquece o tabaco através de um dispositivo a uma temperatura específica, o que também significa que não há nada que se acenda com fogo. Novamente, isto previne que ocorra combustão e, consequentemente, que os produtos de tabaco aquecido tenham a mesma caraterística que diferencia os cigarros eletrónicos dos cigarros, que é o facto de não produzirem fumo.

O IQOS é um produto de tabaco aquecido, e constitui uma alternativa a fumar. Desenvolvido pela Philip Morris International, o IQOS utiliza uma tecnologia inteligente chamada HeatControl™ precisamente para controlar a temperatura de aquecimento das unidades/sticks de tabaco especialmente concebidos chamados HEETS.

Qual a diferença entre o tabaco aquecido IQOS e fumar cigarros?

A grande diferença entre o tabaco aquecido IQOS e os cigarros é que ainda que o IQOS não seja livre de riscos e contenha nicotina, uma substância aditiva, o IQOS é uma alternativa a continuar a fumar, uma vez que não tem combustão nem produz fumo. A ponta acesa de um cigarro pode atingir altas temperaturas à medida que o tabaco arde ou queima. A combustão produz o fumo que é constituído por mais de 6000 substâncias químicas, muitas delas associadas a doenças relacionada com o consumo de cigarros. Ao contrário dos cigarros, o IQOS aquece o tabaco a uma temperatura inferior, impedindo a combustão do mesmo.

Utilizar o IQOS como uma alternativa a continuar a fumar cigarros tem várias características diferenciadoras:

1. Sem fumo: Ao contrário dos cigarros, o IQOS não produz fumo, mas sim um aerossol formado a partir do tabaco, formando-se em média menos 95% de químicos nocivos em comparação com os cigarros.* Informação importante: Não equivale necessariamente a uma redução de 95% do risco. O IQOS não é isento de riscos.
2. Sem cinza: Uma vez que o IQOS não queima tabaco, também não produz cinza.
3. Odor menos persistente: O aerossol de tabaco produzido pelo IQOS dissipa-se mais rapidamente do que o fumo de cigarro, deixando um odor menos persistente do que os cigarros. As suas mãos, o seu cabelo, a sua roupa e provavelmente as pessoas que o rodeiam irão notar.
4. Sem manchas nos dedos: O IQOS não manchará os seus dedos como os cigarros.
5. Menos incómodo: Como o IQOS produz menos cheiro do que os cigarros, é menos provável que incomode as pessoas à sua volta.

A melhor opção é deixar de fumar. Para quem decide continuar a fumar, substituir os cigarros por uma melhor alternativa**, que não produz fumo nem cinza — mas que utiliza tabaco — é possível com o IQOS. Informação importante: O IQOS não é isento de riscos.

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*”menos 95%” representa os níveis médios de redução de uma gama de constituintes químicos nocivos (excluindo a nicotina) em comparação com o fumo de um cigarro de referência (3R4F). Consulte a Informação Importante em IQOS.com

**Fonte: Com base na totalidade de evidência disponível para o IQOS em comparação com continuar a fumar.